22周侧睡会压着宝宝吗

孕22周侧睡一般不会压着宝宝，但需要注意采取左侧卧位。

随着孕周的增加，子宫逐渐增大，右旋，可能会压迫下腔静脉，导致回心血量减少，胎盘灌注不足，对胎儿的生长发育产生不良影响。左侧卧位可以纠正右旋的子宫，增加胎盘血流灌注，有利于胎儿的生长发育。

除了左侧卧位外，还可以采取右侧卧位，避免仰卧位。如果侧卧时感觉不舒服，可以使用孕妇枕等辅助工具，缓解腰部和腹部的压力。

此外，孕期的睡眠姿势还应根据个人的舒适度和习惯进行调整，以保证良好的睡眠质量。如果在睡眠中出现不适或其他异常情况，应及时就医。

同时，需要注意的是，每个孕妇的情况都不同，如果有特殊的身体状况或医生的建议，应遵循医生的指导选择合适的睡眠姿势。

总之，孕22周侧睡一般不会压着宝宝，但为了自身和胎儿的健康，建议采取左侧卧位，并注意睡眠姿势的调整。如有任何疑问或不适，应及时咨询医生。