五个月宝宝可以吃芒果吗

五个月宝宝不建议吃芒果，因消化系统和免疫系统发育不完善，接触芒果易过敏，且吞咽功能不完善有呛噎风险，消化酶不足难吸收营养会加重胃肠负担致消化不良。

1.过敏风险方面：

五个月的宝宝消化系统和免疫系统都还处于发育不完善的阶段。芒果中含有一些易致敏的成分，如醛酸等。这个阶段宝宝接触芒果后发生过敏反应的概率较高。研究表明，婴儿期是食物过敏的高发起始阶段，五个月的宝宝胃肠道屏障功能较弱，芒果中的过敏原容易透过肠壁引起免疫反应，可能出现口唇周围红肿、皮疹、呕吐、腹泻等过敏症状。

2.吞咽与消化方面：

五个月的宝宝吞咽功能尚不完善，芒果质地相对较软但仍有一定纤维，且较易粘连在咽喉部位，存在呛噎的风险。同时，其消化酶分泌不足，芒果中的大分子营养物质难以被有效消化吸收，可能会加重宝宝胃肠道的负担，引起消化不良等问题。