病情描述:大人拉肚子可以吃苹果吗
副主任医师 首都医科大学宣武医院
大人拉肚子时可吃成熟苹果,因其含果胶有一定止泻作用,未成熟或生苹果含鞣酸可能加重便秘,拉肚子因肠道感染吃苹果要注意清洁,有糖尿病或胃肠道手术史等特殊人群吃苹果需注意控制量或少量尝试观察反应。
未成熟苹果或生苹果的影响:未成熟的苹果或者生苹果中含有较多的鞣酸,鞣酸具有收敛作用,可能会加重便秘情况,所以拉肚子时不建议吃生苹果。如果大人拉肚子是因为肠道感染等情况,吃苹果时要注意清洁,避免因苹果表面残留细菌等加重肠道不适。
特殊人群需注意:对于本身有糖尿病的大人,吃苹果要控制量,因为苹果含有一定糖分,需监测血糖变化,遵循糖尿病饮食原则;对于有胃肠道手术史等特殊病史的大人,吃苹果要根据自身胃肠道恢复情况,少量尝试,观察有无不适反应,如出现腹痛、腹胀加重等情况应停止食用并及时就医。