我左大母脚趾头麻，有10天左右了

左大母脚趾头麻10天左右，可能是腰椎间盘突出症、糖尿病周围神经病变、下肢动脉硬化闭塞症、腓总神经损伤等原因引起，也可能是扁平足、跗管综合征、药物副作用等其他原因。建议及时就医，进行相关检查，明确病因，采取相应的治疗措施。同时，要注意保持良好的生活习惯。

左大母脚趾头麻10天左右，可能是以下原因引起：

1.腰椎间盘突出症：当腰椎间盘发生退行性改变或在外力作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生左大母脚趾头麻木等症状。

2.糖尿病周围神经病变：长期的高血糖会损害身体的周围神经，尤其是远端的神经，从而引起脚趾麻木、疼痛等症状。

3.下肢动脉硬化闭塞症：多见于老年人，由于下肢动脉粥样硬化斑块形成，管腔狭窄，导致下肢缺血，从而出现脚趾麻木、发冷、疼痛等症状。

4.腓总神经损伤：腓总神经损伤后，会导致小腿前外侧伸肌麻痹，出现脚趾麻木、下垂等症状。

5.其他：扁平足、跗管综合征、药物副作用等也可能导致脚趾麻木。

如果左大母脚趾头麻木持续不缓解，建议及时就医，进行相关检查，如腰椎CT或MRI、血糖、血脂、下肢血管超声等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，要注意保持良好的生活习惯，如控制血糖、血脂、血压，适当运动，避免久坐久站等。