正常人低压多少正常

低压（舒张压）正常范围为60-89mmHg，会随年龄增长而升高。单次测量低压偏高不能诊断为高血压，需多次测量。低压持续偏高或伴有心、脑、肾等重要脏器功能损害，需及时就医。健康的生活方式有助于低压控制。

一般情况下，正常人低压（舒张压）范围为60-89mmHg。但需要注意的是，低压会随年龄增长而有所变化，年龄越大，低压越高。

此外，影响低压的因素较多，包括心率、外周血管阻力、动脉壁弹性、血液黏度等。因此，单次测量低压偏高不能诊断为高血压，需要在不同时间多次测量。如果低压持续偏高，或低压超过90mmHg，或低压介于90-100mmHg之间，并伴有心、脑、肾等重要脏器功能损害，需要及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。

对于高血压患者，低压的控制更为重要。低压升高与心脑血管疾病的发生和发展密切相关，积极控制低压有助于降低心脑血管疾病的风险。

同时，健康的生活方式对于低压的控制也至关重要，包括低盐饮食、适量运动、控制体重、戒烟限酒、避免过度劳累和紧张、保持心态平衡等。

总之，低压的正常范围因人而异，需要结合个人情况进行判断。如果对低压有任何疑问或担忧，建议及时咨询医生，以便获得更专业的建议和治疗。