肩膀变厚了还能变薄吗

肩膀变厚通常可以变薄，主要是脂肪堆积和肌肉肥厚这两个原因导致，可通过多种方式来改善，如运动锻炼、抽脂手术、肉毒素注射等。

一、运动锻炼：

1.若是因身体肥胖引起，就需要多进行运动，像跑步、跳绳、打羽毛球等。通过运动能加快身体血液循环，促进体内脂肪燃烧，实现减肥效果，进而可让肩膀变薄。不过其见效时间相对较慢，需要长时间坚持才行。

二、抽脂手术：

1.针对局部脂肪堆积较多的情况，可选择抽脂手术。主要是在局部做切口，利用负压吸引原理，把多余脂肪抽吸出来，从而达到快速瘦身目的。一般在两周左右可看到效果，费用大概在3000元到7000元。

三、肉毒素注射：

1.若肩膀部位肌肉比较发达，还可进行肉毒素注射瘦肩，使局部肌肉萎缩变小，让肩膀变薄。通常在一个月左右能看到效果，费用大约在5000元到10000元。但要注意，肉毒素并未经国家批准，在注射时一定要谨慎考虑，以免对身体健康造成不良影响。

总之，肩膀变厚有办法改善，可根据具体情况选择合适的方式，但要注意安全性和有效性。