吃桂圆会上火吗

吃桂圆是否会上火需多方面分析，中医认为桂圆性温过量食用可能致“上火”表现，现代医学看正常适量吃一般不直接引发“上火”病理改变，过量吃桂圆有血糖升高等问题，一般人群适量吃可不必然上火，易上火体质或一次性吃多易有不适，特殊人群如儿童、糖尿病患者、有“上火”症状人群食用需注意，儿童过量易消化不良，糖尿病患者要严控摄入量，有“上火”症状人群应避免多吃桂圆。