头痛头蒙是怎么了

头疼、头蒙蒙可能由过度疲劳、高血压、颈椎病等引起，改善方法包括一般治疗、药物治疗等。

一、过度疲劳

当人长期熬夜且精神紧张时，可能导致交感神经异常兴奋，进而引发脑供血不足，出现头疼、头昏症状。对此，可通过适当休息，如保证充足睡眠、合理安排作息时间等，以及参加娱乐活动，如看电影、听音乐、运动等方式来缓解症状，通常无需用药治疗。

二、高血压

常因大量饮酒、生活压力大等因素诱发。患者会有头部昏沉、胀痛、眼前发黑等表现。改善方法主要是药物治疗，患者可在医生指导下使用厄贝沙坦分散片、缬沙坦胶囊、氯沙坦钾片等药物。厄贝沙坦分散片能有效降低血压，改善因高血压导致的各种不适；缬沙坦胶囊通过作用于肾素-血管紧张素系统而发挥降压功效；氯沙坦钾片能平稳控制血压，减少血压波动对身体的不良影响。

三、颈椎病

多由坐姿不良、颈椎劳损等因素所致，可引起肩颈疼痛、麻木等症状，且多呈放射性，当颈椎压迫神经时，会引起头疼、头晕情况。治疗上，患者可在医生指导下使用盐酸乙哌立松片、萘普生钠片等药物。盐酸乙哌立松片可缓解颈部肌肉紧张，减轻疼痛；萘普生钠片能起到抗炎、止痛的作用，缓解因颈椎病引发的不适症状。

总结概况提示：头疼、头蒙蒙的原因较多，除了上述提到的，还可能有其他疾病，应及时就医明确诊断，根据具体病因选择合适的改善方法。