戒烟后头昏昏沉沉

戒烟后若出现头晕症状，主要是戒断综合征引起，常发生在长期且大量吸烟的人群中。但也可能并非由戒烟导致，而是其他疾病所致。故而应及时前往医院检查，明确缘由后予以针对性治疗。具体如下：

一、戒断综合征：

1.烟草含较多尼古丁，戒烟者对尼古丁有依赖，尼古丁有一定提神醒脑作用。部分人突然戒烟时可能出现戒断症状，除头晕外，还可伴有头痛、失眠、心率下降、食欲增加、体重增加、便秘等表现。轻度头晕一般无需特殊处理，可自行恢复；若头晕程度较重且有其他伴随症状，可采用替代疗法，如转移注意力，适当食用富含维生素B、维生素C的瓜子、水果等食物，这对改善戒烟者头晕有帮助，也可通过头部按摩来缓解头晕症状。

二、其他疾病：

1.若戒烟者本身患有高血压、脑动脉供血不足、颈椎病等疾病，都可能致使部分人头部供血不足而出现头晕症状。如果这种情况在戒烟后发生，可能会表现为戒烟后头晕，但通常与戒烟无明显关系，可通过测量血压、做头部CT等检查来明确诊断。一般高血压患者可用厄贝沙坦片、硝苯地平片等降压药物缓解。还可在医生指导下使用吡拉西坦胶囊、银杏叶片等药物营养脑细胞、改善供血，颈椎病患者可适当进行颈椎牵拉、使用颈托等治疗，大多可缓解头晕症状。

总之，戒烟后头晕要仔细辨别原因，以便采取合适的应对措施。