外阴长了个痘，最开始是痛

外阴疖肿或前庭大腺脓肿可通过保持清洁、热敷、就医治疗等方式改善，同时注意个人卫生，避免搔抓和摩擦，穿着宽松内裤，保持良好心态。

1.外阴疖肿：这是一种常见的皮肤感染，通常由细菌感染引起。最初会感到疼痛，几天后可能会形成一个硬块。建议保持外阴清洁，避免摩擦和感染，可以使用热敷来缓解疼痛。如果硬块持续不消失或加重，建议就医，医生可能会开处方抗生素或进行切开引流。

2.前庭大腺脓肿：前庭大腺位于阴道口两侧，分泌液体以保持阴道湿润。如果前庭大腺感染或堵塞，可能会形成脓肿。症状包括外阴疼痛、肿块和发热。需要就医，医生可能会进行切开引流，并给予抗生素治疗。

3.其他原因：其他可能的原因包括皮脂腺囊肿、脂肪瘤或其他良性肿瘤。这些情况通常需要医生进行进一步的评估和诊断。

无论原因如何，建议及时就医，以便获得正确的诊断和治疗。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案。同时，注意个人卫生，保持外阴清洁，避免搔抓和摩擦，穿着宽松的内裤，有助于缓解症状和促进康复。