茉莉茶的功效与作用是什么

茉莉花茶是发酵茶，对人体好处多，有清肝明目等功效，能预防心脑血管疾病，还有避免辐射、抗癌、抗衰老等作用。

以下是详细阐述：

一、茉莉花茶是发酵茶。茉莉花茶是将茶叶和茉莉鲜花进行拼和、窨制，使茶叶吸收花香而成的再加工茶，其制作过程涉及一定程度的发酵。

二、对人体好处多。1.清肝明目，有助于保护肝脏和改善视力。2.生津止咳、祛痰，能缓解咳嗽等不适。3.驱风解表，对一些因风邪引起的症状有缓解作用。4.利尿、通便，促进身体的新陈代谢和废物排出。5.补气、降压、强心，对心血管系统有一定益处。

三、预防心脑血管疾病。经常饮用茉莉花茶，通过其多种功效的综合作用，可在一定程度上降低心脑血管疾病的发生风险。

四、避免辐射、抗癌、抗衰老。其所含成分可能具有一定抵御辐射的能力，同时在抗癌和抗衰老方面也可能发挥积极作用。

总结概况提示：茉莉花茶作为一种发酵茶，具有诸多对人体有益的功效和作用，值得人们去了解和饮用。但饮用时也需根据自身情况合理选择和适度饮用。