产妇出汗多久才恢复正常

产妇出汗一般1-3周恢复正常，因人而异，这是孕期潴留水分和生产时体力消耗大导致的。产后出汗多，产妇要注意清洁、保暖、补充水分、饮食清淡、适当运动，如有不适及时就医。

产妇在产后出汗较多，主要是因为怀孕期间体内潴留了大量的水分，这些水分需要通过出汗的方式排出体外。此外，产妇在生产过程中体力消耗较大，身体虚弱，也会导致出汗增多。

在产后，产妇需要注意以下几点，有助于身体恢复：

保持清洁：产妇要经常洗澡，更换衣服，保持皮肤清洁。

注意保暖：产妇要避免着凉，尤其是在出汗后，要及时擦干身体，穿上衣服。

补充水分：产妇要多喝水，以补充身体失去的水分。

饮食清淡：产妇要饮食清淡，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。

适当运动：产妇在身体恢复后，可以适当进行一些运动，如散步、瑜伽等，有助于身体恢复。

如果产妇在产后出汗过多，或者出现其他不适症状，如发热、头痛、恶心等，应及时就医，以便及时诊断和治疗。