手机放枕头边睡觉有什么危害

睡觉手机放枕边，关机状态危害不大；开机状态会产生高频电磁波，可能有影响，如影响睡眠、有致热作用等；对声音、光线、高频电磁波敏感人群，建议睡觉时将手机放远。

一、手机在枕边的不同状态影响不同

1.关机状态：一般对人体危害不大。

2.开机状态：产生高频电磁波，可能给使用者带来一定影响。

二、开机状态的具体影响

1.影响睡眠：睡眠时手机突然的较大声响、较强亮光等会刺激使用者，长期如此会导致精神变差、头晕、皮肤变差等。

2.致热作用：对高频电磁波敏感者，长期睡觉时手机放枕边可能导致轻微发热、呼吸加快等不良情况。

三、针对敏感人群的建议

对于声音、光线、高频电磁波较敏感的人群，睡觉时应将手机等电子产品放远一点，以避免影响睡眠质量。

尾段总结：总之，睡觉时手机放枕边的影响与手机状态有关，开机时可能带来睡眠受影响、有致热等不良情况，敏感人群尤其需注意将手机放远。