背肌劳损怎么治

后背肌肉劳损的症状可通过以下方式缓解：一、卧床休息。后背肌肉劳损多数由剧烈活动导致，患者需卧床休息一段时间，避免频繁剧烈活动。二、物理治疗。后背肌肉劳损出现疼痛、活动障碍等不适时，要到正规医院接受物理治疗，可通过按摩、推拿等方式缓解，有助于局部血液循环，减轻不适症状。具体来说，按摩可以通过揉、捏、按等手法，放松后背肌肉，改善肌肉紧张和痉挛；推拿则可以运用各种手法来调整脊柱关节的位置关系，缓解肌肉和关节的压力。三、药物治疗。若后背肌肉劳损病变程度较严重，可遵医嘱服用止痛类药物缓解，常见药物有塞来昔布片、依托考昔片等。这些药物能够有效减轻疼痛，改善患者的不适。

总之，对于后背肌肉劳损，可综合运用卧床休息、物理治疗和药物治疗等方法来缓解症状，促进恢复。患者应根据自身情况选择合适的治疗方式，并在治疗过程中注意休息和保养。