孕妇怎么改善sd偏高

S/D偏高提示胎盘功能减退，可能会影响胎儿的氧供和营养物质的供应，孕妇可以采取左侧卧位、吸氧、定期产检、控制血糖、避免过度劳累、饮食调整、放松心情等方法改善，具体治疗方法因人而异。

1.左侧卧位：左侧卧位可以增加胎盘的血液供应，有助于改善胎儿的氧供。

2.吸氧：如果胎儿有缺氧的表现，医生可能会建议孕妇吸氧，以提高胎儿的血氧饱和度。

3.定期产检：孕妇需要按照医生的建议定期进行产检，密切监测胎儿的生长发育情况和胎盘功能的变化。

4.控制血糖：如果孕妇有妊娠期糖尿病，需要积极控制血糖，因为高血糖会影响胎盘的功能。

5.避免过度劳累：孕妇要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，以免影响胎儿的生长发育。

6.饮食调整：孕妇可以多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉、蔬菜和水果等，以保证胎儿的营养需求。

7.放松心情：孕妇的情绪对胎儿的发育也有一定的影响，要保持心情放松，避免紧张和焦虑。

需要注意的是，每个孕妇的情况都不同，治疗方法也可能因人而异。如果孕妇发现S/D偏高，应及时就医，遵医嘱进行治疗。同时，孕妇在孕期要注意休息，保持良好的生活习惯，定期进行产检，以保障自身和胎儿的健康。