盐水漱口的好处

盐水漱口可清洁口腔、缓解喉咙疼痛、预防口腔疾病、改善口气、缓解咳嗽，注意盐水浓度和温度，不能替代刷牙和牙线，有口腔疾病或健康问题应遵医嘱治疗护理。

1.清洁口腔：盐水具有一定的杀菌作用，可以有效清除口腔中的细菌、食物残渣和污垢，保持口腔清洁。

2.缓解喉咙疼痛：盐水可以减轻喉咙的炎症和肿胀，缓解喉咙疼痛和不适感。

3.预防口腔疾病：经常用盐水漱口可以抑制口腔内细菌的生长，预防牙龈炎、牙周炎等口腔疾病的发生。

4.改善口气：盐水可以去除口腔中的异味，使口气清新。

5.缓解咳嗽：对于咳嗽患者，用盐水漱口可以缓解喉咙的刺激，减轻咳嗽症状。

需要注意的是，盐水漱口并不能完全替代刷牙和使用牙线等口腔清洁工具，只能作为一种辅助清洁口腔的方法。同时，使用盐水漱口时应注意浓度和温度，过高或过低的浓度以及过冷或过热的温度都可能对口腔造成刺激。如果有口腔疾病或其他健康问题，应在医生的指导下进行治疗和护理。