腋下张了一个肉包，里面硬硬的

腋下长肉包可能是淋巴结肿大、皮脂腺囊肿、脂肪瘤等原因，也可能是严重疾病的症状，需及时就医，明确原因。特殊人群需尤其注意。

根据你提供的信息，腋下长了一个肉包，且摸起来硬硬的，可能是以下原因：

淋巴结肿大：腋下的淋巴结是身体免疫系统的一部分，如果身体感染了病毒、细菌或其他病原体，淋巴结可能会肿大。

皮脂腺囊肿：这是一种常见的皮肤囊肿，通常是由于皮脂腺分泌的皮脂无法排出而形成的。

脂肪瘤：这是一种良性肿瘤，通常由脂肪细胞组成。

其他原因：腋下的肉包还可能是其他原因引起的，如纤维瘤、神经鞘瘤等。

需要注意的是，腋下长肉包也可能是一些严重疾病的症状，如乳腺癌、淋巴瘤等。因此，如果发现腋下有肉包，应及时就医，进行相关检查，以确定肉包的性质和原因。

对于以下特殊人群，需要特别注意：

女性：如果腋下肉包与月经周期有关，或者伴有乳房肿块、乳头溢液等症状，应警惕乳腺疾病的可能。

儿童：如果儿童腋下长肉包，应及时就医，因为一些儿童疾病可能会导致腋下淋巴结肿大。

免疫力低下人群：如艾滋病患者、接受免疫抑制剂治疗的患者等，容易感染病毒、细菌等病原体，导致腋下淋巴结肿大。

有癌症家族史人群：如果家族中有乳腺癌、淋巴瘤等癌症患者，本人应定期进行体检，包括腋下检查。

总之，腋下长肉包需要引起重视，及时就医，进行相关检查，以确定肉包的性质和原因，并采取相应的治疗措施。