如何缓解酒后头痛，酒后为什么会头痛呢

喝酒后头疼主要是因酒中所含乙醇会使血管扩张，可通过多饮水、适当吃甜食等方式来缓解，必要时应在医生指导下借助药物止痛，不建议自行买药服用。具体如下：

一、原因：酒的关键成分是乙醇，进入人体后会令血管扩张，血管壁压力增大，作用于脑血管时，会刺激神经末梢，进而导致头疼。此外，喝酒还会刺激引发交感神经兴奋，造成脑部血管痉挛收缩，同样会引起头疼。

二、治疗：

1.喝酒后头疼，主要可通过多喝些水，加快酒精排泄，或者食用水果、甜品等含糖量高的食物来减轻不适。

2.也能用温水洗脸，促进面部血液循环，改善脑血管痉挛，但不能用冷水，以免血管过度收缩，使局部组织缺血而加重不适。

3.头疼严重者，可在医生指导下应用止痛药来缓解，比如布洛芬、对乙酰氨基酚等。

总之，过量饮酒不仅会引发头疼，还会对身体其他器官如肝脏、胃肠道等产生危害，所以应适量饮酒，并避免空腹饮酒，以降低酒精对身体的伤害。