化疗后打嗝怎么缓解

缓解打嗝的方法有深呼吸法、屏气法、喝水弯腰法、穴位按压法，若上述方法效果不佳，可在医生评估下考虑使用巴氯芬等药物，不同方法有各自操作要点及适用、禁忌人群，儿童操作需注意相应事项。

屏气法

操作方法：直接屏住呼吸30-45秒，或取一根干净的筷子放入口中，轻压舌根部，这样能刺激迷走神经，达到终止打嗝的目的。但对于存在吞咽困难或口腔、咽喉部疾病的患者需谨慎使用屏气法，避免发生误吸等风险。一般人群可尝试通过屏气法来缓解打嗝，儿童操作时需在成人监护下进行，防止出现意外。

喝水弯腰法

操作方法：喝几口温开水，慢慢咽下，同时做弯腰90度的动作10-15次。因为胃部离膈肌较近，通过弯腰动作可改变膈肌的位置，从而缓解膈肌痉挛。对于化疗后身体状况允许进行弯腰动作的患者适用，不过对于有腰椎疾病等不适合弯腰的患者则不建议采用此方法。儿童进行该操作时要注意动作轻柔，避免因用力不当加重腰部损伤等情况。

穴位按压法

操作方法：可以按压内关穴，内关穴位于手腕掌侧横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，用拇指按压，稍用力，以有酸胀感为宜，持续按压1-3分钟。还有攒竹穴，位于眉头凹陷中，眶上切迹处，用拇指或食指按压，同样以产生酸胀感为度。穴位按压是基于中医经络理论，通过刺激穴位调节身体的气血流通来缓解打嗝。但对于皮肤敏感、有出血倾向或局部有损伤的患者，需谨慎进行穴位按压，儿童进行穴位按压时要注意力度适中，避免损伤皮肤等。

药物干预（仅提及药物名称）

若上述方法效果不佳，可在医生评估下考虑使用一些药物，如巴氯芬等，但药物使用需严格遵循医生的专业判断，尤其对于儿童、孕妇等特殊人群，更要谨慎权衡药物使用的必要性和风险。