走路脚底像筋拉似的痛是怎么回事

如果出现走路时脚底板像筋拉着痛的情况，可能是由于存在扁平足、足底筋膜炎或骨质增生等。针对不同病因，需要采取相应的治疗措施。

一、扁平足：

1.病因：多数是因先天遗传因素导致，如足弓相关结构松弛或足骨畸形造成足弓塌陷，也有少部分是因足部创伤引起足弓塌陷。

2.症状：此类人群长距离走路时，由于足弓消失，会致使足底的血管、神经受到过度压迫，从而出现这种症状。

3.治疗：在病变较轻时，可以减少走路，并对疼痛处进行冷敷；病变严重时，则需要通过手术对足部进行矫形以恢复足弓。

二、足底筋膜炎：

1.病因：通常是因走路过多或鞋底太软，使足底腱膜受到过度牵拉而引发无菌性炎症。

2.症状：在下地步行过程中，会导致病变处再次受到刺激而出现症状。

3.治疗：可以采用以制动休息和外用消炎药物为主的保守治疗，如外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、氟比洛芬巴布膏等。若保守治疗效果不佳，可进行局部封闭治疗，如遵医嘱应用盐酸利多卡因注射液、复方倍他米松注射液等，或者采取手术对筋膜进行清理。

三、骨质增生：

1.病因：可能由足部创伤或过度使用，导致跟骨周围骨质增生即长出骨刺。

2.症状：下地步行时，增生的病灶会压迫周围结构而引起疼痛。

3.治疗：可通过微创手术切除增生病灶来缓解疼痛。

总之，当走路出现脚底板像筋拉痛的情况时，要明确具体病因，然后采取针对性的治疗方法，以缓解疼痛和改善症状。