腰间盘突出能引起脚腿麻木吗

腰间盘突出可能引起脚腿麻木，因突出椎间盘压迫神经根，腰4-5、腰5-骶1节段突出易致，不同年龄段、性别、生活方式、既往病史人群发病及麻木情况有差异，孕妇、老年人等特殊人群需注意相关事项。

从年龄方面来看，各个年龄段都可能发生腰间盘突出，但中老年人相对更常见，随着年龄增长，椎间盘退变加重，发生突出的几率增加，进而引起脚腿麻木的可能性也会增大。年轻人如果有腰部外伤、长期腰部劳损等情况，也可能出现腰间盘突出导致脚腿麻木。性别方面，一般没有明显的性别差异，但男性由于从事重体力劳动等机会相对较多，发生腰间盘突出的几率可能略高于女性。生活方式上，长期久坐、弯腰工作、腰部过度负重、缺乏锻炼等不良生活方式会增加腰间盘突出的发生风险，进而增加脚腿麻木出现的可能性。有腰部既往病史的人群，比如曾经有过腰部扭伤、腰肌劳损等情况的人，再次发生腰间盘突出引起脚腿麻木的概率也会高于没有腰部既往病史的人群。对于特殊人群，比如孕妇，由于孕期体重增加、腰部负担加重，更容易出现腰间盘突出，从而引起脚腿麻木，这时候要注意避免长时间站立或久坐，休息时可采取侧卧位并在膝盖间夹枕头以减轻腰部压力；老年人发生腰间盘突出引起脚腿麻木时，要特别注意避免剧烈运动，以防加重突出情况导致麻木加重，可在医生指导下进行适度的康复锻炼等。