少白头发怎么治疗好

少白头可通过调整饮食以及按摩头部等简单方式来治疗。

一、调整饮食：

1.少白头很大一部分是由先天性因素与后天营养不良导致的，日常生活中多食用黑芝麻、黑豆以及富含锌等微量元素的食物。当出现营养不良、维生素缺乏时，会使人体内黑色素细胞逐渐减少，进而引起少白头，而锌又是黑色素合成的元素，锌缺乏会造成黑色素缺失，从而导致毛发变白。所以建议患者养成良好的饮食习惯，使人体营养均衡，但通过饮食来治疗少白头效果相对较为缓慢，可依据医嘱配合应用甲巯咪唑片、盐酸乙胺丁醇片等药物进行治疗。

二、按摩头部：

1.按摩头部对于治疗少白头有一定作用，能改善血液循环，打通头部经络并刺激头部穴位，从而促进毛囊对营养的吸收，让头部毛发获得充足营养，以减轻少白头症状。需要注意的是，建议患者在按摩头部后当天不要洗头，因为此时头部经络打通，毛孔处于完全张开状态，洗头时水分进入毛孔会引发湿气。少白头人群以青少年居多，如果出现青少年白发应尽快就医，早期治疗效果会更好，以免延误治疗时机。

总之，对于少白头的治疗，可以综合运用这些方法，同时要注意相关事项，以争取更好的治疗效果。