为什么老感觉肩膀凉

老感觉肩膀发凉，可能与衣着过少、肩周炎、颈椎病、肩部肌肉劳损、系统性红斑狼疮、雷诺病等有关。建议及时就医，明确原因，并进行相应治疗。日常生活中要注意保暖，避免长时间暴露在冷空气中。

1.衣着过少：如果在寒冷的环境中，穿衣过少，肩膀暴露在冷空气中，可能会感觉发凉。

2.肩周炎：肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。肩周炎患者在炎症期，可能会出现肩膀发凉、疼痛、活动受限等症状。

3.颈椎病：颈椎间盘突出、颈椎管狭窄等颈椎病，可能会压迫神经根，导致肩膀发凉、疼痛、麻木等症状。

4.肩部肌肉劳损：长期保持一个姿势或过度使用肩部肌肉，可能会导致肩部肌肉劳损，出现肩膀发凉、疼痛等症状。

5.其他：系统性红斑狼疮、雷诺病等疾病，也可能会导致肩膀发凉。

如果经常感觉肩膀发凉，建议及时就医，明确原因，并进行相应的治疗。同时，在日常生活中，要注意保暖，避免长时间暴露在冷空气中。如果是由于肩周炎、颈椎病等疾病导致的肩膀发凉，要注意休息，避免过度使用肩部肌肉。如果是由于肌肉劳损导致的肩膀发凉，可以通过热敷、按摩等方式缓解症状。