头一摇晃就觉得脑子里痛

以上内容可能是良性位置性眩晕、梅尼埃病或其他原因引起的，如脑部肿瘤、脑血管疾病、前庭神经炎等，建议及时就医，进行详细检查，明确病因后采取相应治疗措施。

根据你提供的信息，可能是由于以下原因导致：

良性位置性眩晕：当头位或体位变动时，耳石脱离原来位置，刺激半规管毛细胞，导致机体发生强烈性眩晕，还可能伴有恶心、呕吐等症状。

梅尼埃病：目前病因不明，多与内耳缺血、自身免疫反应等有关。患者会反复出现旋转性眩晕，同时可能伴有听力下降、耳鸣、耳闷胀感等症状。

其他：脑部肿瘤、脑血管疾病、前庭神经炎等也可能导致头一摇晃就觉得脑子里痛。

建议及时就医，进行详细的检查，如听力检查、前庭功能检查、头部CT或MRI等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。

在就医前，应注意以下几点：

避免剧烈运动，尤其是头部的晃动。

保持安静，避免噪音刺激。

避免头部受伤。

清淡饮食，避免食用辛辣、刺激性食物。

同时，对于老年人或有基础疾病的人群，如高血压、糖尿病、心脏病等，出现头一摇晃就觉得脑子里痛的症状，更应引起重视，及时就医，以免延误病情。