膝盖摔伤了肿了怎么办

膝盖摔伤后肿胀应采取以下措施：停止活动，冰敷，加压包扎，抬高患肢，服用药物，如症状严重及时就医，注意休息和康复训练。

1.休息：停止活动，避免进一步损伤膝盖。

2.冰敷：用冰袋或冷毛巾敷在肿胀处，每次15-20分钟，每天数次。冰敷可以减轻疼痛和肿胀。

3.加压包扎：使用弹性绷带包扎肿胀的膝盖，但不要过紧，以免影响血液循环。

4.抬高患肢：将受伤的膝盖抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。

5.药物治疗：可以服用非甾体类抗炎药（如布洛芬）来缓解疼痛和肿胀。如果疼痛严重或肿胀持续不缓解，应及时就医。

6.就医：如果膝盖肿胀严重、疼痛剧烈、活动受限或出现其他异常症状，如皮肤发紫、麻木、无力等，应立即就医，进行详细的检查和治疗。医生可能会进行X光、CT等检查，以确定膝盖的损伤程度，并制定相应的治疗方案。

7.注意事项：

在恢复期间，避免剧烈运动和长时间站立，以免加重肿胀和疼痛。

按照医生的建议进行康复训练，逐渐恢复膝盖的功能。

如果有任何疑问或担忧，应及时与医生沟通。