女人月经干净几天可以同房

一般建议月经干净2-3天再同房，因刚结束时子宫内膜修复中、宫颈口松，过早同房易增感染风险、影响子宫恢复，特殊人群如青春期、围绝经期及有妇科病史者更需注意，依自身情况把握同房时间。

感染风险增加：此时女性生殖系统的防御能力相对较弱，同房过程中容易将外界的细菌等病原体带入阴道、宫颈甚至宫腔，引发子宫内膜炎、盆腔炎等妇科炎症。例如，有研究表明，月经刚结束就同房的女性，发生盆腔炎的概率比月经干净后2-3天同房的女性明显升高。

子宫恢复受影响：过早同房可能会刺激子宫收缩，影响子宫内膜的正常修复，导致阴道再次出血等情况。

对于特殊人群：

青春期女性：身体各方面还未完全发育成熟，生殖系统更为娇嫩，更应严格遵循月经干净2-3天后再同房的原则，以避免对生殖系统造成不可逆的损害，影响未来的生育等功能。

围绝经期女性：激素水平发生变化，生殖系统的防御功能和修复能力都有所下降，更要注意月经干净后的同房时间，降低感染等妇科疾病的发生风险。同时，围绝经期女性如果出现月经紊乱等情况，更要密切关注身体状况，同房时若有不适需及时就医。

有妇科病史的女性：如既往有盆腔炎、子宫内膜异位症等病史的女性，月经干净后的同房时间更要谨慎把握，最好在医生的指导下根据自身具体的康复情况来确定合适的同房时间，以防止旧病复发或加重病情。