头发拉了几天可以洗头

头发拉了后一般建议等3天左右洗头，具体时间因烫发产品和头发健康状况而异，特殊人群如儿童、孕妇不适合烫发，头发脆弱者要严格遵循且洗头时注意方法。

一般来说，头发拉了（通常指烫发中的拉直操作）后，建议等待3天左右再洗头。这是因为烫发过程中使用的化学药剂需要一定时间来使头发的角质结构定型，过早洗头，水会影响药剂的定型效果，还可能导致头发受损、掉色等情况。不过，具体时间也会因烫发所使用的产品、头发的健康状况等因素有所不同。例如，如果使用的烫发药剂较为温和，头发本身较为健康，可能3天左右可以洗头；但如果烫发时头发受损较严重，或者使用的药剂需要更长时间来稳固，可能需要适当延长等待洗头的时间，比如45天。

对于特殊人群，如儿童，由于儿童的头皮相对娇嫩，烫发对其头皮和头发的刺激更大，一般不建议给儿童烫发，所以儿童不存在拉头发后洗头时间的问题。对于孕妇，烫发过程中的化学药剂可能会通过头皮吸收进入体内，影响胎儿健康，因此孕妇也不适合烫发，也就不存在拉头发后洗头时间的情况。而对于本身头发较为脆弱、易受损的人群，在拉头发后更要严格遵循等待洗头的时间，且洗头时要注意使用温和的洗发水，避免用力揉搓头发，尽量减少对头发的进一步损伤。