冬天冻手冻脚怎么根治

冬天出现冻手冻脚的情况通常和体质有一定关联，可以考虑找当地中医进行调理，这会有一定的助力。

一、当冻疮发生后，局部可涂抹冻疮膏来治疗，通常几天就能逐渐恢复。

二、出门一定要戴耳罩，注重耳朵的保暖。平时要经常揉搓耳朵、手脚等这些部位，以此来强化血液循环。关键的是要落实好保暖措施，在寒冷的冬季要佩戴好防护用品，避免长时间在寒冷的室外逗留。每天应该多喝温水，这样能推动血液循环，适度地参与锻炼，增强体质。养成穿袜子的习惯，穿袜子在一定程度上能够维持脚的温暖，所以提倡大家穿袜子。可以每晚进行泡脚，在脚特别冷的时候可以打一盆热水将脚浸泡其中，但要注意水不可过热，防止烫伤脚，温度应尽量保持在恰好合适的状态。做好脚部的护理工作。当脚冻时可以用温暖的手去按摩脚部，促使脚部的血液能够循环流通，这样就不会那么冷了。

总之，要通过多种方式来应对冬天冻手冻脚的问题，注意保暖、调理体质、加强护理等都是很重要的方面。