抑郁症是怎么引起的会自愈吗

抑郁症引发因素包括生物学（遗传、神经递质失衡）、心理学（长期负面认知模式）、社会环境（重大生活事件、长期高压）；抑郁症有一定自愈可能但非普遍，轻度且生活事件改善、心理韧性强者可能自愈，多数不干预会加重，中重度几乎不能自愈还可能恶化，病程易迁延复发。

抑郁症是否会自愈

抑郁症有一定的自愈可能性，但这并不是普遍现象，且自愈的情况受多种因素影响。对于一些轻度的抑郁症患者，如果其生活事件得到改善，心理韧性较强，可能会在一段时间后自行缓解。例如，一些人在经历短暂的情绪低落后，通过自我调整，如积极参与社交活动、改变生活方式等，情绪逐渐恢复正常。然而，大多数抑郁症患者如果不进行干预，病情可能会持续加重。中重度抑郁症患者几乎不可能自愈，还可能会出现病情恶化，导致自杀等严重后果。而且，抑郁症的病程可能会迁延不愈，反复发作。比如有的患者第一次抑郁发作后，若未得到有效治疗，很容易在几年内再次复发。