经常憋尿会不会导致尿路感染尿路感染是什

尿路感染是病原体在尿路生长繁殖引起的疾病，包括多种类型，女性等更易发病。经常憋尿会增加尿路感染风险，因憋尿使膀胱黏膜防御功能下降，细菌易滋生繁殖，不同人群经常憋尿都易加大感染几率，所以应避免经常憋尿，养成及时排尿习惯。

一、尿路感染是什么

尿路感染是指病原体在尿路中生长、繁殖而引起的感染性疾病，包括尿道炎、膀胱炎、肾盂肾炎等不同类型。其病原体主要有细菌，少数为真菌、衣原体、支原体等。女性由于解剖结构特点（尿道短而宽且靠近肛门），相较于男性更易发生尿路感染。不同年龄阶段人群均可发病，儿童中女孩尿路感染的发生率高于男孩，这与女童的生理结构发育特点有关。

二、经常憋尿会不会导致尿路感染

经常憋尿是会增加尿路感染风险的。当膀胱长时间处于充盈状态时，膀胱黏膜血液循环受到影响，其自身的防御功能会下降。此时，细菌更容易在尿道和膀胱内滋生繁殖。例如，有研究表明，长期憋尿的人群，尿液在膀胱内停留时间延长，为细菌的滋生提供了更充足的时间和适宜的环境，使得尿路感染的发生率明显升高。对于女性来说，这种风险更为突出，因为女性尿道短，细菌更容易逆行进入膀胱引发感染；儿童时期如果经常憋尿，也会影响泌尿系统的正常防御机制，增加尿路感染的可能性；老年人由于机体抵抗力下降，加上可能存在的前列腺增生等问题，经常憋尿也会进一步加大尿路感染的发生几率。所以，为了降低尿路感染的发生风险，应尽量避免经常憋尿，养成及时排尿的好习惯。