人一般在多少温度下会中暑

人中暑一般在环境温度超32℃且伴高湿度时易发生，但受个体差异和环境因素影响，个体差异中儿童体温调节不完善、老年人散热减退、有心血管或糖尿病等疾病者易中暑，环境因素中湿度高、通风不良会增加中暑可能性。

个体差异方面

年龄因素：儿童的体温调节功能尚未发育完善，相对成年人更易中暑。例如，婴幼儿在32℃左右的环境中，若活动量较大或衣着过厚，就可能较快出现中暑迹象；而老年人的体温调节能力也有所下降，在35℃左右的环境中，就可能面临中暑风险，因为老年人的汗腺萎缩，散热功能减退。

健康状况：患有心血管疾病的人群，其体温调节过程中对血液循环的要求较高，在温度稍高的环境下，如30℃左右，就可能因为身体散热困难，加重心脏负担，从而更容易中暑；患有糖尿病的人，血糖调节功能异常可能影响身体的代谢和体温调节，在33℃左右的环境中也较易发生中暑情况。

环境因素方面

湿度影响：当温度处于30-35℃时，如果湿度较高，比如相对湿度超过60%，空气中的水汽含量大，人体通过汗液蒸发散热的效率降低，这时候即使温度没有达到很高的数值，也会明显增加中暑的可能性。例如在南方的梅雨季节，气温可能在30℃左右，湿度较大，人们就会感觉闷热，容易中暑。

通风情况：在通风不良的环境中，即使温度没有超过32℃，热量也不容易散发，也会使中暑风险升高。比如在密闭的车间里，温度可能在31℃，但由于通风不好，工人就可能出现中暑症状。