感觉不到饿没有食欲是怎么回事

没有食欲感觉不到饿可能由饮食不规律、消化不良、甲状腺功能减退症等导致。

一、饮食不规律：如果没有食欲感觉不到饿的情况只是短暂出现，可能是近期吃了过多油腻、辛辣、刺激性强的食物，或者近期进食毫无规律。对此种情况，可优化饮食结构，多食用蔬菜和水果，且一定要保持清淡饮食。同时，饮食要有规律，在固定时间进食，避免暴饮暴食。通常在改善饮食习惯后，该状况可得到改善。

二、消化不良：可能由于患者胃肠功能减退，致使胃肠道蠕动功能变弱，引发消化不良，食物在胃肠道内堆积时间过长，从而可能出现没有食欲且感觉不到饿的现象。患者可适当进行运动以促进肠胃运化，保持清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，维持良好心情，一般这样能缓解症状。

三、甲状腺功能减退症：因体内甲状腺激素水平合成不足，可能引起内分泌功能紊乱，导致患者出现感觉不到饿、没有食欲以及下肢水肿等症状。患者日常应食用低脂、高纤维食物，避免进食肥肉、油炸食物等，也需适当运动。还可服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗，服用药物后可能出现头痛、呕吐、心悸、腹泻等不良反应。

没有食欲感觉不到饿还可能是由胃溃疡、厌食症等原因造成，如果症状长时间未缓解，建议及时前往医院，在医生的鉴别诊断下进行治疗，且药物使用应在医生指导下进行。总之，当出现这种情况时，应及时查找原因并采取合适的措施来改善。