痛风可以用热水泡脚吗

痛风发作期不建议用热水泡脚，因会加重炎症反应；痛风缓解期可适当用38℃-40℃温水泡脚15-20分钟，有促进血液循环等好处，但足部有破损、老年及年轻痛风患者有相应注意事项，且需结合综合管理痛风。

痛风缓解期可适当用温水泡脚

痛风缓解期时，适当用温水泡脚有一定好处。温水泡脚可以促进局部血液循环，帮助身体代谢废物排出。一般水温控制在38℃-40℃较为适宜，每次泡脚时间不宜过长，15-20分钟左右比较合适。对于一些伴有代谢综合征、肥胖等情况的痛风患者，在缓解期温水泡脚有助于改善全身代谢状况，但需注意若足部有皮肤破损等情况则不适合泡脚。对于老年痛风患者，泡脚时要特别注意水温的把控和泡脚时间，防止因血液循环相对较差而出现烫伤等情况，同时要确保地面干燥，避免滑倒。对于年轻痛风患者，生活方式上若有长期久坐等不良习惯，温水泡脚可缓解足部疲劳，促进血液循环，利于身体整体代谢调节，但仍需结合饮食控制等综合管理痛风。