过敏吃维生素c有用吗

维生素C对过敏的作用尚无定论，一些研究表明其可能有助于缓解过敏症状，但不能治愈过敏，且效果因人而异，同时还需注意避免接触过敏原等。

维生素C是一种抗氧化剂，在免疫系统中起着重要作用。它可以帮助身体抵抗感染，减少过敏反应的发生。此外，维生素C还可以降低过敏反应的严重程度，缓解过敏症状，如打喷嚏、流鼻涕、咳嗽等。

然而，需要注意的是，维生素C并不能治愈过敏。它只能作为辅助治疗，帮助缓解过敏症状。此外，维生素C的效果因人而异，有些人可能对维生素C过敏，或者服用过量的维生素C会导致不良反应。

对于过敏患者，除了服用维生素C外，还应该采取其他措施来缓解过敏症状，如避免接触过敏原、保持室内清洁、适当锻炼等。如果过敏症状严重，建议及时就医，寻求专业的治疗建议。

总之，维生素C对过敏可能有一定的帮助，但不能替代正规的治疗。在服用维生素C或其他补充剂之前，建议咨询医生或营养师的意见，以确保安全和有效。