正确的物理降温方法

高热患者可采用温水擦浴的物理降温方法，简单、安全、有效，需注意保暖和特殊人群的使用限制。

物理降温是高热患者除药物治疗外，最简易、有效、安全的降温方法。以下是一些正确的物理降温方法：

1.头部冷敷：将冷毛巾敷于患者的头部，每3-5分钟更换一次。这是一种简单有效的降温方法，但对于体温特别高的患者可能效果不佳。

2.酒精擦浴：用30%-50%的酒精或温水，用纱布或柔软小毛巾蘸湿，轻轻擦拭患者的颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等大血管走行处。这种方法可能会导致患者皮肤过敏，并且酒精可以通过皮肤吸收，引起酒精中毒，因此不建议使用。

3.温水擦浴：用32℃-34℃的温水擦拭患者的全身皮肤，尤其是颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等大血管走行处。这种方法是目前最常用的物理降温方法，简单、安全、有效。

4.冷盐水灌肠：是用4℃的生理盐水100-200ml灌肠，也可达到降温的目的。但这种方法一般用于昏迷的患者，并且需要专业的医护人员操作。

需要注意的是，对于高热患者，在进行物理降温的同时，还应积极寻找病因，并进行针对性的治疗。此外，在进行物理降温时，应注意患者的保暖，避免着凉。对于年老体弱、儿童、孕妇等特殊人群，物理降温应谨慎使用，如出现寒战、面色苍白等不适，应立即停止降温。

总之，物理降温是一种简单有效的降温方法，但需要注意正确的方法和适用人群。在使用物理降温时，如有任何不适，应及时就医。