焦虑症的意思是什么

焦虑症是常见精神障碍即焦虑性神经症，以焦虑情绪体验为主要特征，分广泛性焦虑和惊恐障碍等类型，广泛性焦虑有过度持续紧张不安及躯体症状，惊恐障碍是突然强烈惊恐体验伴相关感受及回避行为，发病机制与遗传、神经生物学、心理社会因素有关，不同年龄表现不同，女性更易患，不良生活方式及家族病史会增加风险，需关注自身情绪状态及时寻求专业帮助。

从发病机制来看，目前认为与遗传因素、神经生物学因素（如神经递质失衡，像5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质的异常可能参与焦虑症的发病）、心理社会因素（如长期的压力、重大生活事件等）有关。在不同年龄人群中，表现可能有所不同。儿童青少年患焦虑症时，可能表现为学校恐怖症、分离性焦虑等，比如害怕去学校、与父母分离时过度焦虑等；女性相对男性可能更易患焦虑症，这可能与女性的生理周期、激素变化以及社会心理压力等因素有关。生活方式方面，长期熬夜、缺乏运动、过度饮酒吸烟等不良生活方式可能增加焦虑症的发病风险。有家族焦虑症病史的人群，患焦虑症的风险相对较高，需要更加关注自身情绪状态，一旦出现异常及时寻求专业帮助。