甲状腺功能减退吃什么盐

甲状腺功能减退患者一般需保证充足碘摄入，加碘盐是常用途径。孕妇甲减患者需保证合理碘摄入，避免过量，在医生指导下精准把握；儿童甲减患者碘摄入要谨慎把控，根据年龄保证需求且避免过量，在医生或营养师指导下合理选择含碘盐并控制摄入量，以维持机体正常代谢、保障胎儿神经系统发育及儿童生长发育等。

特殊人群需特别注意碘的摄入情况

孕妇甲减患者：孕妇甲减时，充足的碘摄入对胎儿的神经系统发育至关重要。孕妇每日碘推荐摄入量约为230微克，更要保证加碘盐的合理食用，同时还需注意从海产品等食物中合理获取碘，但要避免碘摄入过量，因为碘过量也可能对孕妇和胎儿产生不良影响，需在医生指导下精准把握碘的摄入量。

儿童甲减患者：儿童处于生长发育阶段，甲状腺功能减退会影响其生长发育和智力发育。儿童的碘摄入需谨慎把控，一般根据年龄有相应的推荐量，选择加碘盐时要确保碘摄入满足其生长发育需求，但也要避免像成人那样过量，因为儿童对碘的耐受量与成人不同，需在医生或营养师的指导下合理选择含碘盐并控制摄入量，以保障儿童正常的甲状腺功能及生长发育。