两鬓白发怎么回事

两鬓白发可能由多种原因引起，包括精神压力过大、长期营养不良以及肾虚等。具体如下：

一、精神压力过大：

1.当平时生活压力或工作压力巨大时，身体会处于高度紧张状态，进而导致营养流失加快，从而引发两鬓白发的情况。

2.出现这种情况后，患者可多进行一些户外运动，以缓解内心压力，同时也可以多聆听舒缓心情的音乐，这有助于改善此症状。

二、长期营养不良：

1.若平时不注重饮食健康，存在偏食或挑食现象，就会使身体出现营养不良状况。

2.一旦身体营养不良，就很可能造成两鬓白发。此时应及时补充营养，多食用一些富含优质蛋白的食物来改善，同时还要保持饮食健康，维持营养均衡状态。

三、肾虚：

1.可能与先天肾气不足以及过度劳累等有关，若长时间未得到治疗，会引发两鬓白发症状。

2.一般可在医生指导下服用补肾药物进行治疗，比如六味地黄丸、五子衍宗丸等。

总之，两鬓白发的原因多样，要根据具体情况进行分析和处理，以改善这一现象。