骨质疏松症主要是身体缺乏哪种矿物质

骨质疏松症与钙缺乏密切相关，钙是骨骼重要成分，儿童期钙摄入不足影响骨骼发育，老年人因肠道和肾脏对钙吸收重吸收能力下降、女性更年期后雌激素下降、长期挑食节食、缺乏日照、有胃肠道疾病等都会导致钙缺乏进而引发骨质疏松。

从年龄因素来看，儿童期如果钙摄入不足会影响骨骼的正常生长发育，导致骨骼发育不良等问题；老年人随着年龄增长，肠道对钙的吸收能力下降，肾脏对钙的重吸收功能也减弱，更容易出现钙缺乏进而引发骨质疏松。女性在更年期后，由于雌激素水平下降，会加速钙的流失，相比男性更易因钙缺乏而患骨质疏松症。在生活方式方面，长期挑食、节食的人，比如素食者如果没有合理补充钙源，容易钙摄入不足；长期缺乏日照的人，皮肤合成维生素D减少，而维生素D有助于钙的吸收，也会间接导致钙缺乏相关的骨质疏松风险增加。有胃肠道疾病的患者，如患有克罗恩病等，可能影响钙的吸收利用，从而增加骨质疏松的发生几率。