女人吃天麻的好处是什么

女人吃天麻的好处有缓解头痛、改善睡眠、抗惊厥、降血压、明目益智，但孕妇、哺乳期妇女及儿童应谨慎食用，且天麻不宜久煎。

女人吃天麻的好处有以下几点：

1.缓解头痛：天麻具有镇痛作用，能缓解多种原因引起的头痛，如神经性头痛、血管性头痛、偏头痛等。

2.改善睡眠：天麻能治疗神经衰弱和失眠，对改善睡眠有很好的效果。

3.抗惊厥：天麻对面神经抽搐、肢体麻木、半身不遂、癫痫等有一定疗效。

4.降血压：天麻能降低血压，减慢心率，对心肌缺血有保护作用。

5.明目益智：天麻还有明目和显著增强记忆力的作用。

需要注意的是，孕妇、哺乳期妇女及儿童应谨慎食用天麻。另外，天麻不宜久煎，以免有效成分流失。如果在服用天麻过程中出现不适，应立即停止服用并就医。