冠心病人日常饮食注意些什么

冠心病人日常饮食需要注意控制总热量、限制脂肪摄入、增加膳食纤维摄入等。

1.控制总热量

摄入过多的热量会导致体重增加，增加心脏负担，应根据个人情况合理控制饮食量。

2.限制脂肪摄入

减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入，避免食用动物脂肪、动物内脏、油炸食品等高脂肪食物。

3.增加膳食纤维摄入

多吃蔬菜、水果、全谷物等含有丰富的膳食纤维的食物，有利于降低胆固醇水平，减少心血管疾病的风险。