热痱子如何治疗

热痱子即痱子。痱子的治疗方法包括饮食调理、穿着调整、保持室内通风、药物治疗等。

1.饮食调理

患者应保持饮食清淡，多吃新鲜水果和蔬菜，如香蕉、苹果、西红柿、黄瓜等，有利于补充维生素和水分，促进皮肤新陈代谢。同时，避免过多食用辛辣、油腻等刺激性食物，以免加重症状。

2.穿着调整

选择宽松、柔软、透气的衣物，以减少衣物对皮肤的摩擦，防止痱子持续加重。避免穿着紧身、不透气的衣物，特别是化纤材质的衣服。

3.保持室内通风

尽量待在凉爽的环境下，保持室内温度适宜，通过开空调、开风扇等方法降低室内温度和促进空气流动，但应避免冷风直吹以防感冒。

4.药物治疗

若症状较重，可以在医生指导下使用炉甘石洗剂、痱子粉、氯雷他定等药物，有利于减轻局部瘙痒、疼痛等不适。