病情描述:老母鸡汤是回奶的吗
主任医师 北京大学第一医院
老母鸡汤不是回奶的,哺乳期的妈妈可以喝老母鸡汤,但要注意烹饪方式,把浮油撇掉,少放盐,同时要注意饮食均衡。
老母鸡汤不是回奶的。
哺乳期的妈妈可以喝老母鸡汤,但要注意烹饪方式。传统观点认为,老母鸡汤有回奶的作用,这是没有科学依据的。哺乳期的妈妈喝老母鸡汤,不仅可以补充营养,还有助于下奶。
需要注意的是,老母鸡汤的脂肪含量较高,哺乳期的妈妈喝老母鸡汤时,最好把上面的浮油撇掉,以免摄入过多的脂肪,引起宝宝消化不良。此外,哺乳期的妈妈喝老母鸡汤时,不要放太多的盐,以免增加肾脏的负担。
总之,哺乳期的妈妈可以喝老母鸡汤,但要注意适量,同时要注意饮食均衡,多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,以保证宝宝的营养需求。