患了白癜风的人生活饮食上要注意什么

白癜风患者生活饮食上需注意避免接触过敏原、合理饮食、注意饮食卫生、戒烟限酒等。

1.避免接触过敏原

白癜风患者的皮肤较为敏感，应尽量避免接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等。

2.合理饮食

白癜风患者应保持均衡的饮食，多摄入含有丰富的酪氨酸、铜、锌等矿物质的食物，如动物肝脏、肉类、蛋类、豆类、坚果类等。同时，应避免食用含有丰富的维生素C的食物，如柑橘、草莓、山楂、猕猴桃等，以免影响黑色素的合成。

3.注意饮食卫生

白癜风患者应注意饮食卫生，避免食用过期、变质的食物，以及油腻、辛辣、刺激性的食物。

4.戒烟限酒

吸烟和饮酒会影响白癜风的治疗效果，所以患者应尽量戒烟限酒。