年轻人低压超90算高吗

年轻人低压超过90mmHg算高，但需要综合评估。

低压即舒张压，舒张压超过90mmHg可以诊断为高血压。但单次测量血压升高并不能确诊高血压，需要在不同时间多次测量，若舒张压均超过90mmHg，或收缩压超过140mmHg，或同时存在舒张压和收缩压升高，则可确诊高血压。

年轻人舒张压超过90mmHg，可能与以下因素有关。

情绪激动、紧张、焦虑、过度劳累、剧烈运动等生理因素，可导致血压暂时升高。

长期高盐饮食、超重或肥胖、长期大量吸烟饮酒、长期熬夜等，可增加高血压的发病风险。

某些疾病也可导致舒张压升高，如肾小球肾炎、肾盂肾炎、主动脉瓣关闭不全等。

如果年轻人发现舒张压超过90mmHg，应注意以下几点。

改善生活方式：保持低盐、低脂饮食，避免吸烟饮酒，避免长期熬夜，适当运动，控制体重。

定期监测血压：建议每天测量血压，了解血压变化情况。

就医诊治：如果通过改善生活方式，舒张压仍高于90mmHg，或出现头痛、头晕、心悸等不适症状，应及时就医，医生一般会建议进一步检查，如血常规、尿常规、血糖、血脂、心电图、心脏超声等，以明确病因，并进行相应的治疗。

需要注意的是，高血压需要长期治疗，患者应遵医嘱按时服药，不得擅自增减药量或停药。同时，要定期复查，以便医生了解治疗效果，调整治疗方案。