吃什么对心脏好改善供血不足

心脏供血不足可适量食用以下几类食物：含氨基酸和不饱和脂肪酸类，如花生、杏仁等坚果以及黄豆、黑芝麻、玉米等谷物，能降低患心脏病几率，黑芝麻还可维持血管弹性，玉米能稳定血压；水溶性纤维类，像薏仁可加速肝脏排除胆固醇，起到保护心脏作用；富含钾元素及维生素类，马铃薯和香蕉含钾等微量元素较多，可缓解心脏供血不足患者缺钾情况；高蛋白低脂类，各种肉类富含营养和蛋白质，鸭肉和鹅肉更易吸收；富含嘌呤类，茶叶含少量茶碱，茶碱含嘌呤，适当饮茶有强心利尿作用。但食物仅起辅助作用，不可过度依赖。严重者应按医生指导用药物治疗，如阿司匹林、氯吡格雷、曲美他嗪等。改善心脏供血不足还需注意：一、要按医生建议进行药物治疗，不能仅靠食疗；二、心脏供血不足多因不合理饮食习惯和较少运动等引起；三、保持愉快心情，清淡饮食，不暴饮暴食；四、注意休息，避免过度劳累和熬夜，戒烟戒酒。

总结概况提示：心脏供血不足需综合调理，包括合理饮食、药物治疗、生活习惯调整等，要根据具体情况采取合适的措施来改善状况。