病情描述:中风的患者能吃什么水果
副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
中风患者适宜食用的水果有苹果、香蕉、橙子等。以下是具体阐述:
一、苹果:苹果中富含维生素、纤维素以及微量元素等。经常食用苹果能促进心脑血管健康,有助于保持血糖稳定,可抵抗动脉粥样硬化,对预防血栓形成有积极意义。这对于中风患者而言是很有益处的,所以中风病人适宜适当食用苹果。
二、香蕉:香蕉含有丰富的钾元素,能起到稳定血压的作用。而且香蕉还能缓解便秘问题,帮助患者预防便秘情况的发生。不过对于患有高血糖的中风患者,应适当少吃香蕉,以防血糖升高。
三、橙子:橙子具有很高的食用价值,其中富含维生素C和P,能起到软化血管、降低胆固醇和血脂的效果。患者经常食用橙子可以增强身体抵抗力。血液中维生素C的浓度与中风密切相关,浓度越高,中风风险越低。并且维生素C还是一种有效的抗氧化剂,可以清除体内的自由基,因为自由基会增加患心脏病和中风的风险。
总之,中风患者合理食用这些水果对身体有一定好处。