晚上睡觉腿麻咋回事

腿麻可能由不正确的睡眠姿势、神经受压、血管性疾病等原因引起，可采取调整睡眠姿势、治疗原发病、适当运动、注意保暖、补充营养神经药物等措施，如症状持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医。

1.不正确的睡眠姿势：如长时间仰卧，被子压在脚面，或长时间俯卧，脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态，引起肌肉“被动挛缩”。

2.神经受压：腰椎间盘突出症、脊椎滑脱、脊椎肿瘤等可压迫神经根，引起腿部麻木、疼痛。

3.血管性疾病：动脉硬化、栓塞等血管性疾病可导致腿部血液循环不畅，引起麻木。

4.其他：下肢静脉曲张、低钾血症、糖尿病周围神经病变等也可能导致腿麻。

针对不同原因，可采取以下措施：

1.调整睡眠姿势，避免压迫腿部。

2.积极治疗原发病，如腰椎间盘突出症等。

3.适当运动，促进血液循环。

4.注意保暖，避免受寒。

5.补充维生素B1、B6等营养神经的药物。

如果腿麻症状持续不缓解或伴有其他症状，如疼痛、无力、肿胀等，应及时就医，进行相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。