低压高100左右怎么办

低压达到90mmHg及以上就属于高血压的诊断标准，现在低压处于100mmHg左右，已然超过了90mmHg，所以可判断为高血压。高血压的危害很大，有可能引发冠心病、脑梗塞、脑出血等疾病。其治疗方法如下：

一、通过改变生活方式来降血压：

1.在饮食方面，建议日常保持低盐、低脂饮食，像腌菜、腊肉、高脂肪类食物、动物内脏等应尽量少吃。要多食用蔬菜和水果。

2.要规律地进行体育锻炼，比如跑步，每周可以锻炼3至5天，每次大概半小时。

3.平时要注意让心情放松，避免紧张情绪，防止情绪出现较大波动，避免熬夜，保证有充足的睡眠，还要做到戒烟限酒。

二、通过降压药物来降血压：降压药物有很多种类，比如硝苯地平、依那普利、美托洛尔等药物，具体的用药应在专科医生的指导下进行，用药后要注意监测血压，并且定期复诊。

尾段总结：以上内容主要阐述了高血压的诊断标准，指出当前低压状况可判断为高血压，还强调了高血压的危害以及具体的治疗方法，包括改变生活方式和使用降压药物等。