脖子不能动一动就痛怎么回事

脖子动不了且一动就疼痛难忍，这可能是肌肉拉伤所致，也可能是颈椎病引发。平时要养成良好的生活习惯，闲暇时可适当进行颈椎保健操锻炼，切勿长时间保持低头姿势。

一、肌肉拉伤

进行剧烈运动时若不注意，可能会导致脖子部位肌肉拉伤，从而出现疼痛现象，进而使脖子活动受限。针对这种情况：

1.可通过热敷的方式来缓解。

2.服用布洛芬缓释胶囊或双氯芬酸钠肠溶片等药物进行治疗。

二、颈椎病

颈椎病主要由颈部劳损、长时间伏案工作、不良睡眠体位等因素引起，会导致脖子疼痛、活动受限、末梢神经麻木，可能还会伴有头痛头晕、视力模糊、胸闷、心悸等症状。对此可采取如下措施：

1.在医生指导下服用非甾体类抗炎药来缓解疼痛，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片。

2.通过颈椎前路手术或者后路手术进行治疗。

总之，当出现脖子不能动且疼痛难忍的情况时，要及时明确原因，并根据具体情况采取相应的措施进行治疗和缓解。同时，日常保持良好的生活和工作习惯对于预防此类情况的发生也非常重要。